心理健康障碍会影响一个人的情绪、思维、情绪、与他人互动的能力以及正常的日常活动。在我们生活的快节奏、压力大的现代世界中，心理健康问题变得越来越普遍。

中医可以帮助平衡身心。这不仅包括针灸，还包括草药（中国凉茶）、推拿（中国按摩）和其他自然技术。

西医使用处方药“修复”了许多患有精神疾病或情绪问题的人的症状。然而，许多人长期服用药物，这可能会导致其他健康问题。另一方面，针灸专注于治疗问题的“根源”，是解决情绪问题的自然方法。