Comment la médecine chinoise peut aider les crampes menstruelles
Août 1, 2022
Pendant le temps l’acupunctrice Qian à l’hôpital en Chine et plus tard à la clinique Sinosoins à Montréal, Hong Qian a vu de nombreuses patientes souffrant de crampes menstruelles. En médecine occidentale, le terme médical pour cela s’appelle la dysménorrhée et il en existe deux types : la dysménorrhée primaire et la dysménorrhée secondaire. La dysménorrhée primaire est une douleur menstruelle sans cause spécifique et la dysménorrhée secondaire est causée par certains troubles de la reproduction comme l’endométriose, les fibromes, etc. En médecine chinoise, la douleur menstruelle est traitée avec une combinaison personnalisée d’herbes chinoises et d’acupuncture. En médecine chinoise, les causes les plus courantes sont la stagnation du qi (douleur sourde et douloureuse, souvent accompagnée de symptômes du syndrome prémenstruel), la stagnation du sang (douleur lancinante aiguë accompagnée de sang menstruel foncé avec des caillots) ou une carence en sang (accompagnée de fatigue et de pâleur).
Connection avec le foie
En médecine traditionnelle chinoise, les crampes menstruelles sont causées par une mauvaise circulation du sang ou du Qi (énergie) dans la région du foie qui stagne. Cela ralentit le flux sanguin dans l’utérus, provoquant des règles douloureuses. Le foie dans la médecine chinoise n’agit pas seulement comme un filtre de désintoxication mais aussi comme un moteur pour la circulation sanguine. Les sentiments et les émotions peuvent influencer la circulation à l’intérieur du foie. Par exemple, les émotions refoulées peuvent créer une pression à l’intérieur du corps et le foie supporte cette pression. Ainsi, la santé mentale est reliée au foie. L’acupuncture et les herbes chinoises travaillent ensemble pour réajuster en douceur le flux sanguin dans votre corps et reconstituer l’énergie essentielle (Qi). Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’acupuncture s’est avérée être un traitement efficace pour la dysménorrhée primaire.
Et les pilules contraceptives pour les crampes menstruelles ? Peuvent-elles aider ?
Les contraceptifs hormonaux sont fréquemment utilisés pour traiter les problèmes menstruels comme les crampes et le syndrome prémenstruel. Les règles peuvent être rendues plus légères, plus fiables et moins douloureuses avec les comprimés contraceptifs, l’anneau et le patch.
Bien que la prise de pilules contraceptives hormonales soit un remède rapide pour un soulagement rapide des crampes menstruelles, leur prise à long terme peut entraîner des effets secondaires pour le corps, tels que
- Maux de tête
- Nausée
- Seins douloureux
- Changements dans vos règles (précoces, tardifs ou arrêt total pendant que vous prenez la pilule ou même après avoir arrêté de prendre la pilule)
- Aménorrhée post-pilule
Pour ces raisons, certaines personnes optent pour la médecine chinoise comme alternative pour traiter les douleurs menstruelles à la source.